谷物并不那么便宜。如果每个人都在吃早餐（和午夜的小吃），一个家庭可以在短短几天内吹4美元的盒子。因此，什么可以证明每箱10美元的价格标签魔术汤匙，一系列新的高蛋白，低碳水化合物的“健康谷物，味道太好了，无法真实”？这家总部位于布鲁克林的公司承诺Magic Spoon是成年人想要的营养，但是您喜欢世界上的鹅卵石，泡芙和环的味道。它活了吗？谁会真正购买这个？
我坐在厨房柜台上，有四种口味的盒子：磨砂，果味，肉桂，可可。他们当然看像小孩子的大人谷物一样，到盒子背面的卡通迷宫。尽管没有孩子，我们还是一个谷物家庭。食品储藏室中通常会有一盒蜂蜜坚果Cheerios，当我感到良性时，我会添加切成薄片的草莓。我对谷物有强烈的看法，但是我到达了魔术汤匙，几乎没有期望。我只是想知道它的味道，以及健康谷物的概念是否有任何优点，就像垃圾谷物一样。
磨砂和果味的口味最成功，尤其是磨砂版本，它的味道仅具有最低的营养价值。即使浸入牛奶时，它也很松脆，它的粉状我只能形容为像喷气式棉花糖上的涂层一样的品尝。但是，这些谷物的营养统计数据坦率地说：每杯3/4杯含12克蛋白质（就像Chobani Greek酸奶一样），只有3克净碳水化合物。（就像健美运动员的谷物！）等效的蜂蜜坚果芝士含有20克碳水化合物，以进行比较，甚至特殊的K蛋白含有16克碳水化合物。魔术汤匙是由牛奶和乳清蛋白和木薯粉，不是用糖，而是僧侣水果，甜叶菊和词素，这是“在无花果和枫糖浆之类的糖中发现的糖”。
不过，糖及其碳水化合物的减少是有代价的。这些谷物并不像Toucan-Mascot对应物那样令人满意，肉桂和可可版本尤其像健康一样味道。总体而言，所有谷物的质地都很棒，可以保持脆性，而不会品尝过于纤维。But there’s no mistaking these for anything Kellogg’s would sell: The flavors mysteriously don’t leach into the milk, and they lack the immediate brain-pleasure-center jackpot that I assume is the result of massive amounts of refined sugar hitting your aortas like a flash flood. I had only a couple moments of nostalgia while eating these: the Fruity flavor smells just like Froot Loops, for example. But on the whole, I wasn’t transported back to my pajama-clad Saturday-morning-cartoon days.
底线：如果您坚持酮饮食或严格的低糖团，我可以看到魔术勺撞到了现场。我认为做酮类事物的人们的食物选择较少，可以填充饼干，谷物和饼干，因此这些谷物可能填补了必要的空隙。但是，即使我们喜欢更健康的谷物的想法，我们其余的人可能会更加满意，而不是坚持使用格兰诺拉麦片。