斋月将于4月12日迅速出现，对于某些穆斯林来说，这涉及到你们中有些人可能不知道的一方关注：咖啡因戒断。在斋月的月份中，穆斯林不能从黎明到黄昏时吃或喝酒，这意味着那些喝咖啡因或苏打水（如咖啡或苏打水）的人在太阳熄灭时不会痒。斋月期间不禁止咖啡。因此，仍然可以拥有它，但是如果您想在上班或上学前上床睡觉几个小时，那不是黎明前喝酒的理想饮料。对于那些白天额外提高咖啡因的人来说，这是一个巨大的问题。这华尔街日报采访了几个有策略来处理这种咖啡因禁欲的人。
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伊利诺伊州人类学教授Shabana Mir在3月中旬开始脱离咖啡。她没有去冷火鸡，而是将她的16盎司普通咖啡换成了六核，从那里开始，她一点点地减少了每天的消费。到3月底，她将咖啡的总消费量降低到了八盎司的Decaf。然后，她终于用一点点Decaf改用了红茶。在斋月期间，计划是在每天黎明的早餐中享用少量绿色或白茶。
大流行也改变了人们的每日咖啡因消费量。例如，在过去的一年中，新生儿学家卡希夫·艾哈迈德（Kaashif Ahmad）博士将咖啡习惯翻了一番。他将自己的时间分配给休斯顿和圣安东尼奥的医院，并一直使用咖啡因作为他每天度过的方法。
艾哈迈德博士说：“由于大流行，我们没有正常的时间表，因此您会依靠通常用来应付的东西。”“对于某些人来说，这是食物，对于某些人来说，它是酒精，对于某些人来说，它是咖啡因。”通常，他会去冷火鸡，但是由于他的习惯每天最高六杯或更多咖啡，因此他需要一个真正的策略。他设法每天将其缩小到一杯咖啡，并减少苏打水的习惯。
有更多的发现华尔街日报片：有许多创造性的策略来应对禁欲（有些人服用包括咖啡因在内的头痛医学）。无论需要什么。
