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更好的布鲁塞尔新芽的简单技巧

锅上烤布鲁塞尔芽
照片vo图像((盖蒂图像

我们都可以同意,煮熟的布鲁塞尔芽芽是犯规的吗?如果没有煮熟的话,它们是浓密而痛苦的,但这并不像煮熟时变成褐色的糊状那样糟糕。而且我什至还没有提到他们独特的放屁气味!显然是由于存在硫化氢气体它也存在于许多其他十字花科(读:屁)蔬菜中。

但是,当布鲁塞尔芽菜被调味并烤直到脆皮时,所有这些都是原谅和遗忘的。烤的布鲁塞尔芽芽是一种咸味的质地愉悦,如果您避免过度煮熟,它们也不会闻起来很香。不幸的是,他们将在烤箱中花费大约45分钟。将豆芽减半并用铸铁煎锅烤有助于鼓励褐变,但即使这种方法也只会使一小部分发芽酥脆。内部仍然有些坚定。但是,如果我告诉您可以在一半的时间内保证100%脆皮的烤布鲁塞尔豆芽怎么办?你要做的就是剥下叶子

这很简单:冲洗豆芽,用刀子像平常一样卸下旋钮。然后剥下发芽叶子,直到您从发芽中心的小块留下了大约标准模具的大小。这是一个视觉帮助:

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保持一把小刀刀方便,以防您需要在脱皮中切断更多的茎。相信我,整个过程比您想象的要耗时要少得多,这对于开始在厨房提供帮助的孩子来说,这是一项有趣的任务。脱皮后,用一点点油和调味料扔小块和叶子(我的调味料是盐,黑胡椒,辣椒粉,大蒜粉和帕尔玛奶酪的组合,撒上野生遗弃)。将它们散布在烤盘上,以免人满为患。烤箱的干热会使芽菜变脆,因此,如果您在托盘上塞得太多,他们会互相接触,而不是暴露在热空气中。在华氏400-425度之间烘烤芽,持续约10分钟,或者直到某些叶子变成脆皮和棕色。用餐具,给豆芽折腾以确保均匀烹饪。将托盘返回烤箱,再持续10分钟,直到足够棕色和酥脆。

有史以来最清脆的布鲁塞尔新芽
警告:照片中的物体比看起来更脆!
照片艾玛·特哈尔(Emma Terhaar)

您用烤面包料发芽叶子做的是您的业务。您可以用新鲜的柠檬,黑胡椒和磨碎的帕尔玛干酪将它们调味,或将其折叠成烤蔬菜混合泳,或将它们与其他蔬菜一起在冷沙拉中使用,并用其他蔬菜和有趣的装饰品(如坚果和干蔓越莓)。世界是你的牡蛎,还是我应该说你的发芽?

最后一个注意:芽烤的那一天才酥脆。您可以完全烘烤它们并将其重新加热,并且它们仍然会变成褐色和美味,但它们可能不会酥脆。因此,如果您已经与所有亲戚谈论了一场大型游戏,就酥脆的布鲁塞尔芽豆芽,您可能会发现自己在感恩节吃了(布鲁塞尔)乌鸦,而那个家伙甚至都不是美国人!(我知道,我也很畏缩。)

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