“我想我摔断了脚趾。”
我的妻子从浴室的镜子上转身，放下她的扁铁，看着我，相同的部分和无所事事。“你是怎么伤害它的？”
“我不记得了。Buuuutt，很确定它会破裂。”
习惯于我的生活方式，她回到拉直头发。
“哦。好吧，我很抱歉很痛。也许在上面放一些冰？我知道我甚至建议它很愚蠢，但也许去紧急护理？”
痛苦，我回去了。我在高中时使我的胫骨骨折，然后将肘部从20多岁的梯子上掉下来。我接受了广泛的正畸手术，同一个女孩两次伤了我的心。我的疼痛耐受性令人震惊，多年来对生活的磨碎来磨练。
但是，尽管我熟悉，但我从未经历过这样的痛苦。感觉就像是燃烧的红色灰烬，脉动和愤怒，以某种方式楔入里面我的脚趾关节。
脚靠在奥斯曼帝国上，我煮了一杯啤酒。两页的Google搜索结果和20分钟后，我决定要么患有骨癌，极端幼稚，骨质疏松症或上述所有内容。我试图在发炎的脚趾上休息一些冰，但是袋子的重量证明太多了。痛苦如此迅速，我坚信我在上面放了一些东西，或者不好，但无法识别何时或如何。
在接受了一半的妻子建议后，我认为紧急护理可以等到早晨。
它无法等到早上。
凌晨3点左右，我醒来时更加极端疼痛。在34岁时，您不会期望您的身体会如此内在地惊讶您，但是在黑色的早晨，我在那里，几乎泪流满面，有一些未知的疾病。
当我起床时，我的皮肤上的毯子颤抖着脚从我的脚上散发出新的针头。振荡风扇的空气越过了我的脚趾，我差点掉下来。轻微的微风足以降低一个成年男子。脚趾被低落。
我无法做太多其他事情，我拿了一些advil，直到早晨才痛苦地发抖。甚至将拖鞋踩到我的脚上，都需要大声的“乱搞”。我几乎无法将刹车踏板推到我的车上。我走进紧急护理候诊室。当我等待他们打电话给我的名字时，我以为是最糟糕的：坏疽，截肢，吃肉病毒。
护士占据了我的生命。尽管疼痛，但我感到相对正常。我一生中没有任何严重的健康问题。我的血压恢复正常。据他们所知，我很好。但是我不好，我尽力表达这种情况。
医生终于进来了，评估了我脚尽头的红色混乱，问：“你吃很多海鲜吗？”
“是的。”
“你喝很多啤酒吗？”
“不是很多。”（是的，我做到了。）
“你吃红肉吗？”
“是的。”
“好吧，对我来说看起来像痛风。”
痛风。这是我只能松散地归因于莎士比亚或其他一些褪色的古代的词。医生也可能说我患有坏血病或不平衡的幽默。她给了我一些泼尼松，告诉我要放下“触发食物”，然后去看足病医生。
在类固醇达到我的系统之后，我感觉非常好，以至于我回去工作（在啤酒厂，请注意），并认为那是这样。
实际上不是那样。
人们可能将痛风称为“国王疾病”，这是享乐主义和富人的痛苦，那些饮食不佳或decade废的食欲。但是，除了喝很多啤酒外，我还远离海报孩子的健康状况不佳。我定期运动，吃很多水果和蔬菜，并像我在马拉松比赛中训练一样进行补水。但是，痛风是体内结晶的尿酸的积聚，并没有区分。
与痛风住在一起，为一家啤酒公司工作，感觉就像是藏有一个可怕的秘密。诊断令人尴尬。在白话中，痛风是由于令人作呕的谷顿或滥用酒精而引起的。有一阵子，我没有告诉我的同事，也不敢告诉我的妻子。随机伤害？任何人都可能发生。痛风？感觉很自我，我认为每个人都会认为我是一些狂热的酒鬼。
我试图为另外两个耀斑的借口弥补借口，但是在那之后，我再也无法隐藏了。我对我的朋友们很干净，也接受了我曾是吃太多螃蟹和喝太多啤酒。经过大量阅读后，我意识到痛风比我知道的更普遍每25名美国人中有1个遭受现在最常见的炎症性关节炎形式。
患有痛风的人自然会摆脱尿酸的身体。一旦在系统中建立了足够的堆积，它就可以进入一个奇异的地方（通常像大脚趾）并定居下来。尿酸结晶，这会引起免疫反应，这又使您认真考虑从车库中检索hacksaw以结束疼痛。
尽管肥胖症和高龄通常与发作有关，但肾脏系统不符合鼻烟的任何人都可能发生。嘌呤分解为尿酸，几乎所有食物都存在，尤其是器官肉，贝类和啤酒（由于其酵母）。从理论上讲，即使是一个摇摇欲坠的素食主义者也可能会经历痛风的耀斑，但是那些倾向于生活的倾向的人，生命中的食肉却偏向房屋的几率。还有一个遗传成分，这意味着我被爸爸和饮食都注定了。
健康问题，虽然令人恐惧，但却是内省的。很容易陷入一个熟悉的例行活动，鲁ck放弃的饮食。在20多岁的时候，我无意识地放下Yuenglings做院子工作。啤酒很有趣，燃料和轻浮，这是一种不可能使我失望的生活。但是什么都不会留下来。当您的身体异常失败，您发现自己缺少工作或无法与孩子共度时光时，您会不禁重新审查您的习惯。
在啤酒行业工作，我养成了毫无思想地骑过品脱的习惯。部分社会，部分习惯性，都导致了慢性病，这无可争议，可能导致严重而持久的后果。在我喝啤酒的暮色青年时期，我几乎检查了我喝酒的每种啤酒（分析，分类，歧视），但是十年来，它变得机器人，死记硬背。
痛风感觉像是对更阴险状况的先锋，这是一个预警旗，也许我需要将身体放在大脑面前，并优先考虑长期健康，而不是短期的乐趣。如果我已经从过度消费中遇到问题，接下来是我的肝脏吗？我的心？我不能简单地吃药吗？在这样的瞬间，您会想到自己，而是想象女儿的未来，妻子的未来以及如何成为其中的一部分以及身体状况。
我父亲喝了很多，他也有痛风。While leukemia was the ultimate cause, his drinking likely contributed something to his young death at 61. The weight of not having him in my life drags behind me like an emotional anchor, and as I watch my daughter get older, I’m terrified she could feel the same. The selfish choice of drinking a beer for me now stands at odds with the selfless choice of not drinking it for her, pitting old me against new me in a cage match for existential dominance.
我的足病医生将我放在别嘌呤醇上，这种药物可以帮助将尿酸从我的系统中冲洗掉。这是天赐之物，自从我开始服用以来，我就没有爆发了。但是我正在认真对待这种疾病；自最初诊断以来的两年中，我尽了最大的努力来抗击多年的强迫性习惯，完全消除了某些类别的食物（海鲜），并减少了酒精的重新减少。有了这些变化，我的饮食以及对我在体内投入的东西（以及多少）的新发现意识，药物可能是一种形式，但我不会冒险再次感到这种痛苦。
我最想念螃蟹。痛风患者很快就确定了他们的特定触发因素，而马里兰州最喜欢的贝类是第一公共敌人。我发现我仍然可以适度喝啤酒，但是在酒吧整夜的日子已经一去不复返了，以免我激怒关节炎神。这并不是一件坏事。尽管疼痛令人难以置信，但要放慢脚步的非自愿提醒使我有机会重置和反思，品尝生命而不是吞噬生命。我并不是说痛风对我有好处，但是从角度来看，我很高兴我只需要遭受警报的痛苦，而不是整个房子都在燃烧。