我有批评家称之为糖问题。大多数日子，只要我在这里和那里偷偷摸摸地偷偷摸摸，我就可以很乐意吃早餐，午餐和晚餐的糖果。这是我的问题：我喜欢一顿含糖的午餐，您认为这会使我在早午餐场景中自然而然。但是我真的不喜欢花哨的早午餐 - 我宁愿在自己的家中舒适地跑洗手间，而不必为一瓶Korbel Brut和一瓶过度劳累的本尼迪克特支付45美元。另外，我不想等到上午11点吃一顿饭。我想醒来，吃甜蜜的早餐，然后吃甜蜜的午餐。那么，我该如何逃避吃糖食作为午餐而又不会被塞满早餐的糖果呢？输入：午餐煎饼。
我吃煎饼每周最多三次。不早午餐。午餐。这意味着煎饼是我一天中的第二顿饭。听起来不像劳动力强度。我通常不喜欢在工作日中混合食材，所以我使用预制的酪乳flapjack混合物Kodiak蛋糕。该品牌以其“动力蛋糕”而闻名，该品牌每份含有高达14克蛋白质的蛋白质。一份仅是190卡路里（大约两个蛋糕），所以我将其加倍用于中间餐。他们吃得很有趣，它们足够甜，通常让我很饱，直到晚餐。
事实证明，煎饼一直是一种丰富的营养来源，因为人类首次猛击胸部并尖叫着“烤！”。根据国家地理，对30,000年历史的磨砂工具的淀粉谷物进行分析表明，石器时代的厨师用豆制和蕨类植物制成糊剂，然后在热岩石上烤制。同一篇文章引用了美国殖民地中的一种受欢迎的菜肴：hoe蛋糕，也称为约翰尼蛋糕或flapjacks，它们是荞麦或基于玉米面的煎饼，适合当天的任何餐点。然后，当然还有latke，那种无与伦比的乐趣结合了最好的米色：炸土豆，面粉和酥油。（尽管，大西洋组织报道说，菜石最初是用油炸的意大利乳清干酪制成的。仍然适合午餐。）最后真正的西方杂志指出，Sourdough Pancakes是美国牛仔的主食，牛仔的“ Cookie”每天凌晨3点左右从凌晨3点开始制作咖啡，饼干，培根和煎饼。
重点是：人类已经在数千年中炸了煎饼，它们和任何人一样是一种营养的源泉。您是告诉我，您的火鸡三明治比这些美味的碟片要提供的更多？当然，传统的甜煎饼可能有些没有营养价值，但是今天的市场充满了蛋白质包装的选择，例如我心爱的Kodiak蛋糕。是的，我加入了一点糖浆，因为我是一点点糖衣的圣诞精灵，但是您可以很容易地扔一些奶油奶油和绿洋葱，一些融化的奶酪和培根。188bet casino您可以选择经典的酪乳或对自己享受更美味的东西泡菜奶酪新从食品和美酒。而且，如果您只需要在一天中期食用绿色的东西（这是无法交往的，但这很好），没有理由不能用侧面沙拉将flapjacks送上。
另外，煎饼很有趣。每次我开放我的时候，当您的妈妈让您跳过五年级的一天时，我会想起那种非常特别的感觉，因为它在外面下雪了，您想呆在睡衣上。在午餐时吃煎饼有点像逃脱东西，这就是为什么我总是对我感到饱满的感觉感到如此惊讶。
最后，即使只是为了炸成预制的混合物，煎饼也会使您从桌子上移开自己。弯腰在笔记本电脑上（没人想要糖浆太空吧）时，煎饼也很难吃，这使他们成为一劳永逸地废除悲伤的桌子午餐的候选者。随着工作和房屋之间的边界继续消失，我建议您像牛仔一样做：站起来，伸出来，然后将围巾围在几个flapjacks上，然后再将牛回家。