一盘餐,了解您讨厌做菜的程度

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照片迈克尔·鲍威尔((盖蒂图像

是的,是的,您现在都为您的酸面团开胃菜和完美的,活泼的上镜面包而感到自豪。你应该是!但是并不是每个人都有这种耐力,甚至有兴趣。并非每个人都想将他们的周末奉献给用长凳刮刀从台面上清理凝结的硬皮面粉,然后再洗掉立式搅拌机碗,并祈祷剩下的剩余面团的地球会沿着排水沟降落。然后,当然是要尝试将所有橄榄油从任何事物中脱掉的问题。有时,两轮肥皂和搜查不足以使所有光滑的残留物从菜肴中脱颖而出。

关键是,有时您希望自己做饭的满意餐点 - 没有任何其他承诺。如果您有孩子,您总是可以将他们征召入中炊具。或者,更好的是(因为孩子们永远不会让事情倒在水槽中正确地倒在水槽中),所以您可以使这些单盘奇迹:简单可口的夜间晚餐,可以使用单个锅烹饪。

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Crock-Pot Curry,一个单次顾问人群

Crock-Pot Curry,一个单次顾问人群

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照片VM2002((iStock

Crock-Pot Curry,一个单次顾问人群

这道菜主要基于黄油和土豆,并增加了豌豆的额外好处,可以为孩子(和成人)提供一些绿色蔬菜。热量主要由红辣椒片提供,因此您可以随意调整香料水平。尽管此MEA本身很棒,但您也可以将其提供在大米上,但确实会创建多种菜来清理。

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用煎锅馅饼将蛋白质和淀粉分层

用煎锅馅饼将蛋白质和淀粉分层

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照片沙漠素((iStock

用煎锅馅饼将蛋白质和淀粉分层

这次美味晚餐的唯一棘手的部分是散布玉米面包层:面糊太多,您会得到玉米面包,而不是相反。如果您太粗大地分配了面糊,辣椒会戳破,整个过程变得难看。但是,一旦组装,它就会在整齐的30分钟内烘烤。如果您没有铸铁煎锅,则可以在砂锅菜中烘烤。

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烤宽面条,您不必将烤箱预热

烤宽面条,您不必将烤箱预热

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照片repinanatoly((iStock

烤宽面条,您不必将烤箱预热

的确,将您的晚餐简化成一个锅中的清理时间,消除了某些人最痛苦的部分。但这也包含了餐点的所有元素,使您的准备和计划变得更加容易。烤宽面条的秘诀是无鸡肉面条,这些面条分层是在调味料之间。挑剔的食客取得了巨大的成功。

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绿豆,卧铺夜晚晚餐

绿豆,卧铺夜晚晚餐

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绿豆,卧铺夜晚晚餐

这个希腊家庭食谱简单而坚固。在上面扔一些羊乳酪和多余的绿色洋葱,并在侧面加一些硬皮面包,以使188bet casino您的工作日旋转更加简单,营养(也很便宜)。您可以将冷冻的绿豆换成新鲜,甚至可以烹饪这顿饭,以消耗您在储藏室中可能闲逛的任何蔬菜,例如胡萝卜或西葫芦,只要绿豆和土豆仍然是中心舞台。

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Shakshuka,嘎嘎声和卷

Shakshuka,嘎嘎声和卷

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照片Ronimeshulamabramovitz((iStock

Shakshuka,嘎嘎声和卷

Shakshuka是一种养活很多人的简便方法。它也很美味:一种辣的摩洛哥蔬菜炖鸡蛋,然后煮鸡蛋。这是少数几种菜肴的菜肴之一:早餐,早午餐,深夜晚餐。它的艳丽演示永远不会给人留下深刻的印象,只要您正确地纹理,就很难弄乱。虽然食谱中的成分清单非常具体,但您也可以添加您试图用冰箱用光的所有蔬菜。

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最后,Bisquick的新用途

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照片Vinicef((iStock

最后,Bisquick的新用途

基本上,这种肉质的砂锅是一种解构的墨西哥卷饼,带有豆腐和生育的外壳,上面撒上碎牛肉,莎莎酱和奶酪。您可以在牛肉中添加一些炸玉米饼调味料,也可以跳过它,然后在铸铁煎锅中烘烤整个东西。团结在一起需要花费的时间花费的时间不足,总成本不到10美元。最难的部分:褐变牛肉。第二硬:将Bisquick和Refried Bean组合在一起。

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