欢迎来到旱地，五部分系列在哪里188betios下载外卖格温·伊纳特（Gwen Ihnat）导航该月减去酒精。
上周五的一位朋友问我如何干涸。“呃，”我回应了。“五天五天。”他笑了。“那么整个'习惯它'的东西从来没有真正踢进去？”
我想这是一种错过的机会。我可能花了太多宝贵的月后悔我所没有的饮料，而不是真正借此机会重新启动并享受所有无酒精的优势。只需几天，我想解决所有的缺点：
优点
最终的减肥塔利：8磅！我上次在健身房停下来称重自己时，我喘着粗气。尽管我经常在餐厅里用香蕉奶昔取代饮料，但这是事实。（计划为四旬期放弃糖。这是一种疾病。）
更高的健身水平：整个月，我只将电梯带到工作两次。我重新发现了瑜伽，我的健身房（和它的热水浴缸）。当被告知我的健身房实际上就在医院旁边时，我的丈夫甚至不情愿地看到我回到跆拳道时，这真是太棒了。肯定要回到下周的课程。
增加衣柜：我所有的冬季裤子再次适合；他们圣诞节后没有立即。我觉得我的身体比凸更凹更凹。我抱怨戴夫人的那个飞like般的膨胀似乎已经消失了。我看起来不再看起来应该为世界上所有的孩子带一个装满玩具的麻袋，或者我的水随时都会破裂。
改进的睡眠时间表，导致更多能量：没有酒精来弄乱我的夜晚（以及随后的早晨），我的睡眠时间表似乎更加安装。虽然，没有那种酒精浪潮，在一个周末的夜晚，我的乐趣要少得多：随时可以在一次（非酒精）饮料后离开酒吧，在最后一场演出的最后一场演出之前出发。我很幸运能够到达午夜。呜！
压倒性的支持：在现实生活和在线上，我听到了很多人的消息，要么在本月支持我和/或自己在自己的旱旱之旅中。这对我来说绝对意味着世界，并使公众屈辱的威胁更容易坚持下去，而不是陷入困境。请让我们知道您在本月底的评论中的感觉。
增加存在感：这很难解释，但是我肯定有更多的感觉，就像我当时的生活一样，经历了（有时令人难以置信的）细节，而不是错过某些事情。
减
无聊的：具有讽刺意味的是，我也无法摆脱我错过某事的感觉。那部电影，那部电影，如果我能喝酒的话，与朋友的晚餐可能会更有趣。I blame some of this just on the ban setup overall—like if you told me I couldn’t have any gum all month, I would be totally sulky about gum, looking to augment with mints or something, etc. Apparently, I’m 12.
您确实不必拥有统计学学位就能说出加号比较短的列更长。那为什么还要喝吗？我不想停止减肥。我不想回到头痛并失去星期六的早晨。我不想停止在我的生活中出席。
除此之外，最重要的是 - 在加号中是一个只有物品的最重要的事情 - 是对我家人真正在那里的感觉。你必须要求他确定，但我认为我的丈夫会说我一直更好。我一直在电话里，更多的是孩子的面孔，总体而言较少。
在过去的一个周末，我发现了我和女儿的一对一有价值的邻里戏剧。我问她，她是否注意到我有什么区别，她对我的月份有什么看法。她说：“您似乎有更多的时间来做所有事情。您似乎不太匆忙。”像往常一样，她是绝对正确的。也许这是一旦这项禁令结束后，奖金会让我无法恢复到我的海盗方式，仍然与朋友一起度过一个夜晚，但希望能停在一两个方面。（我的女儿还建议我接下来放弃咖啡因。我爱她，但是有限，有限。）
毕竟哈巴卢巴罗，你可能希望我在周三晚上午夜有一个仪式饮料，就像那个月份踢出的最终午夜饮料就像那样。相反，我几个星期前的朋友们有晚餐计划，这是我抱怨的夜晚，因为我是唯一一杯无饮料。我们弄明白，在他们的房子里可能是一个晚上，给了我一个夜晚的夜晚的想法，这参与了他们在前一周的派对中从剩下的剩余的香槟出来。所以这是一个漂亮的书，要回去那里，这次被我心爱的拉克里克斯挥霍，帮助保持海盗生活在海湾。
随着一月的结束，我几乎怀有怀旧的希望，希望我在12月31日击败最后一杯香槟，尽管这个月几乎超过了我的所有期望。我肯定会再做一次，并试图在这次的抱怨和抱怨上冷却它。我听说过清醒的九月，这对我来说更有意义，因为芝加哥的一月即使没有拿走酒精也很痛苦。或者，改为在2019年2月进行干旱。毕竟，这很短。
下周：结语。