看，我明白了。当我严厉地告诉自己：“您今天要离开大楼吃午餐时，有很多早晨。”但是通常，我会陷入一些工作场所迷宫的会议和电子邮件中，在我不知道之前，是下午2点。而且我正在拖钓办公室，努力寻找我可能有没有预见到的桌子里的任何免费食物（记录，一袋Cheez-its可以做可怜的晚午餐）。
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因此，我对非营利性健康机构UKACTIVE和SODEXO对800多名工人的调查的调查结果感到惊讶电报今天。研究发现，“平均午餐休息时间从2012年的平均33分钟下降到今天的22分钟”，没有真正让工人有足够的时间离开建筑物去散步，但可能只有足够的时间来狼。sad sandwich while perusing Instagram before heading back to one’s desk.
这一发现更加令人惊讶：“午餐时间近五分之一的工人从未离开桌子。”绕着我自己的工作场所浏览，我认为在桌子上吃饭的人比没有更多的人吃饭。该研究表明，诸如站立式桌子之类的健康意识发展，但这仍然不涉及一些实际的体育锻炼，例如走进午餐。实际上，尽管大多数工人都说他们想进一步锻炼，但“四分之三说他们的工作量妨碍了他们”；同样的金额也报告在午休时间没有进行任何体育锻炼。
看，我们都很忙。但是，除非您是心脏外科医生之类的东西，否则工作真的很重要，您不能花半小时？由“你”，我的意思是“我”。当然，Don Draper时代可能对幸运的罢工香烟和办公室有些不健康酒吧推车，但至少那些家伙知道如何吃三个小时的午餐。