上周，珍妮弗·安妮斯顿（Jennifer Aniston）在此之后放弃了最终的压力食物后成为头条新闻很有型面试。富裕，放纵，令人满意的食物？一个薯片。有时会补充一个M＆M，具体取决于手头的压力状况。采访如此：
很有型：如果您感到压力，您会吃什么？
詹妮弗·安妮斯顿：芯片。紧缩，紧缩，紧缩。
很有型：只有一个芯片？
J.A。：通常。我很擅长。我可以有一个M＆M，一个芯片。我知道，这很烦人。
很有型：您能在屏幕上感觉到我的蔑视吗？
这个启示使我思考了自己的压力精神。当我对三十多岁的时候，我努力地废除了我多年的《健身杂志》中从多年的“阅读健身”杂志中获取的内部反刺信息。你知道那些；他们吹捧“无罪”的食物，似乎提醒读者，压力刺激是针对弱者的。在我一生中的这一点上，我知道这些信息很荒谬。没有“有罪”或“坏”食品；只有食物会使您的身体感觉良好，可以使您的身体感到难过的食物，以及介于两者之间的食物。如果您感到压力很大，并且想吃东西几乎可以肯定会给您腹泻，那就是您的权利。
就我个人而言，在过去的几个月中，我的压力水平一直处于历史最高水平的高度（朋友，朋友，糟糕的时期），而且我已经到达了几次舒缓的零食。我的首选：酸斑的孩子和一大桶自制的黄油面条，无论是扁面条还是Orzo。我用我的意大利面最喜欢的神秘希腊调味料并在我的wang乱的沙发上吃掉它（运动裤切成短裤=摇摆），一边睁大眼睛盯着墙壁。这些客观健康食品吗？不;酸斑的孩子倾向于给我溃疡，黄油面条使我非常困。但是，当我度过一个糟糕的一周时，我会对喜欢这些食物感到内gui？不，因为他们不是坏食物，我认为人类不应该为吃味道的食物感到难过。
你呢？压力后你会吃什么？您是伸手去拿一个或多个薯条，还是去吃甜点？（快速免责声明：如果您正在准备垃圾邮件评论部分，以支持过时的食物内，我不心情。去吃筹码。）